De nouvelles recherches montrent que le choix de la brosse à dents et la durée du brossage jouent un rôle réel.

Le stress psychosocial lié à la charge mentale, aux soins aux proches et au manque de soutien émotionnel semble toucher plus ...

Une douleur de hanche, de fesse ou d’aine sans cause évidente ne vient pas toujours de la hanche ou du nerf sciatique. Elle ...

La hausse de la chaleur nocturne réduit déjà la durée et la qualité du sommeil de millions de personnes, et cette tendance va ...

La respiration sert de rythme naturel à nos souvenirs, avec un rôle distinct pour l’inspiration et l’expiration.

Rien de pire que de se réveiller endolori(e) par une douleur au dos matinale ! Cet article explique les principales raisons ...

Les avantages de marcher tous les jours sont d'intégrer facilement une médecine naturelle à son quotidien et de profiter de ...

L'hypertension artérielle est le premier facteur de risque évitable des maladies cardiovasculaires. Relever sa tension à la ...

La différence entre les calories brûlées assis ou debout est faible. Ce qui joue le plus pour le poids et la santé est la ...

L'arthrose tricompartimentale provoque de la douleur et des lésions dues à la dégradation du cartilage d'une articulation. Un ...

Le Dry January est bien plus qu’un simple défi tendance. Un mois avec peu ou pas d’alcool peut améliorer plusieurs aspects de ...

Votre microbiote intestinal regroupe des milliards de microbes qui vivent dans votre côlon. Ils aident à digérer les aliments ...